腰楽訓

慢性的な腰痛の痛み改善に最適なマシンです

主な特徴

---

物を持ち上げる運動動作を整えることで、腰への負担を軽減します。
また、肩甲骨周辺の筋肉運動もおこなえるので、慢性的な腰痛・肩こり、猫背や反り腰などの姿勢改善に効果が期待できます。

効果が出る部位

---

脊柱起立筋　菱形筋　広背筋　僧帽筋　三角筋

改善効果

---

慢性的な腰痛の改善、体の前後のバランスを整えます。
屈む動作を改善、骨盤の位置を整え腰痛が改善、腰に負担のかからない身体へと改善していきます。